Groepspraktijk Fysiotherapie (Naarden, Bussum, Huizen, Almere en Hilversum) https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/rss Hoofdsponsor open tournooi Tennisclub Naarden https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/hoofdsponsor-open-tournooi-tennisclub-naarden/ <p>Met trots zijn wij dit jaar Hoofdsponsor van het tennistournooi van Tennisvereniging Naarden van 7 - 15 juli 2018  </p><p> </p><p><img class="center" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/tennis-naarden-fysiotherapie.jpeg" alt="tennis naarden fysiotherapie" width="281" height="397"></p> Mon, 30 Apr 2018 10:20:36 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/hoofdsponsor-open-tournooi-tennisclub-naarden/ Daan Theeuwes Centrum voor Intensieve Neurorevalidatie https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/daan-theeuwes-centrum-voor-intensieve-neurorevalidatie/ <div class="blockIntro"> <p>Daan Theeuwes is 23 en een veelbelovend student aan de Universiteit van Amsterdam als hij op 13 juni 2013 een scooterongeluk krijgt. Aan zijn zorgeloze leven komt abrupt een einde als zijn voorhoofd, net onder de rand van zijn helm, bij de val op een paaltje klapt. De diagnose: zwaar diffuus hersenletsel.</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="http://daantheeuwesfonds.nl/" target="_blank"><img class="center" style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/DaanTheeuwes-centrum.jpg" alt="DaanTheeuwes centrum" width="400" height="101"></a></p> <p> </p> </div><p> </p><p>Onze praktijk behandeld Daan bijna drie jaar en we zijn actief betrokken bij het op te richten centrum. Graag brengen we dan ook het <strong>Daan Theeuwen Fonds</strong> onder de aandacht: <a href="http://daantheeuwesfonds.nl/hoe-kunt-u-helpen/" target="_blank">http://daantheeuwesfonds.nl/hoe-kunt-u-helpen/</a></p> Fri, 24 Nov 2017 15:46:20 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/daan-theeuwes-centrum-voor-intensieve-neurorevalidatie/ Monopoly van 't Gooi https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/monopoly-van-t-gooi/ <p>Maak kennis met de 8 plaatsen die 't Gooi rijk is en locaties welke zo kenmerkend zijn voor 't Gooi. De ontwikkeling van dit bijzondere Gooische bordspel is mede mogelijk gemaakt door een groot aantal partners. Een deel van de opbrengst zal worden geschonken aan de LINDA. Foundation.</p><div class="captionImage center" style="width: 400px;"><img class="center" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/_resampled/ResizedImageWzQwMCwyNjNd/fysiotherapie-bussum-monoploy.jpeg" alt="fysiotherapie bussum monoploy" width="400" height="263"><p class="caption center"><em>Ook Paul Klaver Fysiotherapie zit in het spel!</em></p> <p class="caption center"> </p> <h2 class="caption center">Bestellen?</h2> </div><p>Het spel is 1 november 2017 gelanceerd en is te koop bij Intertoys Den Uyl, <span>Nassaulaan 31 te Bussum. </span>U kunt het spel ook <a href="http://www.gooischspel.nl/spel-kopen/" target="_blank">online bestellen</a>.</p> Tue, 07 Nov 2017 10:17:36 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/monopoly-van-t-gooi/ Nieuwe praktijk-auto: Volkswagen Up! https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/nieuwe-praktijk-auto/ <p>We zijn erg blij met onze nieuwe praktijk-auto. Daarmee komen we met een lach aan bij onze <span>patiënten.</span></p><p><span>Hieronder een work-in-progress fotoserie van de spuiterij.</span></p><p><img class="center" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/_resampled/ResizedImageWzQ2MCwyNjJd/fysiotherapie-in-de-buurt-auto-overzicht.jpg" alt="fysiotherapie in de buurt auto overzicht" width="460" height="262"></p><p>Toeter je even als je ons ziet rijden?</p> Fri, 27 Oct 2017 10:12:29 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/nieuwe-praktijk-auto/ Trotse sponsor van Vrijwilligersauto 't Gooi https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/paul-klaver-sponsort-vrijwilligersauto-t-gooi/ <p>Met onze bijdrage kunnen vrijwilligers deze auto gebruiken voor het rondrijden van ouderen in 't Gooi. </p><p> </p><p><img class="left" style="display: block;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/gesponsorde-vrijwillers-auto-sl.jpg" alt="gesponsorde-vrijwillers-auto-sa width=" width="450"></p> Fri, 14 Apr 2017 11:15:20 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/paul-klaver-sponsort-vrijwilligersauto-t-gooi/ Samenwerking Orthodirect https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/samenwerking-orthodirect/ <p style="text-align: left;" align="center"><span style="text-align: left;">Wij zijn een samenwerking met Orthodirect gestart. Dr Tullner komt op de praktijk elke zes weken spreekuur houden, samen met een van onze fysiotherapeuten.</span></p> <h2>OrthoDirect</h2> <p>OrthoDirect verleent orthopedische zorg aan patiënten op verzoek en verwijzing van huisartsen. OrthoDirect onderscheidt zich van andere klinieken/ziekenhuis door nauw samen te werken met eerstelijns zorgverleners waaronder huisartsen en fysiotherapeuten met als doel de behandeling voor de patiënt te optimaliseren. De huisarts heeft hierbij de regiefunctie.</p> <p>Wij kijken bijvoorbeeld goed naar de verwijzingsvraag van de huisarts, zien de patiënt samen met de fysiotherapeut, verrichten indien gewenst eenmalige consulten om de huisarts op weg te helpen, overleggen met huisartsen wat voor de patiënt de juiste behandeling is gezien zijn situatie en omgevingsfactoren. Indien het nodig is behandelen wij de patiënt zelf middels een conservatief traject of operatief traject.</p> <p>Wij kunnen door nauw samen te werken met de huisarts onze operatie indicatie scherper stellen, waardoor onnodige operaties voorkomen worden. OrthoDirect helpt de huisarts en fysiotherapeut bij de conservatieve behandeling van orthopedische problemen, geeft hiervoor nascholingsbijeenkomsten en verbetert zo de kennis van de orthopedie bij de huisarts en de fysiotherapeut.</p> <p>Door in een eerdere fase van de klachten van de patiënt eenmalig een orthopedisch consult aan te bieden waarbij de tijd en aandacht wordt genomen en er heldere uitleg gegeven wordt over de diagnose en behandeling aan de patiënt zullen niet alleen onnodige verwijzingen in de toekomst vermeden worden, echter de patiënt kan daardoor ook eerder herstellen en zijn werkzaamheden of sportactiviteiten eerder hervatten.</p> <p>Door deze werkwijze van OrthoDirect heeft het geen wachttijden, is het goed bereikbaar, laagdrempelig voor overleg en geeft het directe terugkoppeling aan de eerstelijns professional met als doel verbetering van de kwaliteit van orthopedische zorg aan de patiënt. Door OrthoDirect wordt orthopedische zorg zinnig, zuinig en duurzaam aangewend.</p> <p>Wij bieden:</p> <ul><li>Geen wachttijden </li> <li>Goed telefonisch bereikbaar</li> <li>Nauwe multidisciplinaire samenwerking met huisartsen en fysiotherapeuten</li> <li>Heldere uitleg aan de patiënt met voldoende aandacht voor beantwoording van vragen</li> <li>Meekijkconsult indien de huisarts hiertoe reden ziet</li> <li>Operaties in ZKN gecertificeerde instellingen die voldoen aan alle wettelijke huidige eisen</li> </ul><p> </p> <h2>Dr. Tulner</h2> <p><img class="left" style="float: right;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/_resampled/resizedimage187224-47f6dd7090432941d92c5ca955260de3-sven21.png" alt="orthodirect" width="187" height="224">Dr. Tulner is orthopedisch chirurg/traumatoloog en is naast algemene orthopedie en traumatologie gespecialiseerd in de schouder, knie &amp; elleboogchirurgie.</p> Fri, 24 Mar 2017 11:43:05 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/samenwerking-orthodirect/ Fysiotherapie Tennisvereniging Naarden https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/fysiotherapie-tennisvereniging-naarden/ <p>Onze praktijk gaat <a href="http://www.tennisnaarden.nl/" target="_blank">Tennisvereniging Naarden</a> sponsoren. We houden sport-medisch spreekuur en zijn bij evenementen aanwezig voor advies en blessure behandeling.</p> <p> <img class="left" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/TVNAARDEN-2242441.jpg" alt="TVNAARDEN 2242441" width="180" height="180"></p> <p> </p> <p><img class="left" style="width: 100%;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/sportmassage-bussum-tennis2.JPG" alt="sportmassage bussum tennis" width="500"></p> <p><img class="left" style="width: 100%;" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/blessure-behandeling-bussum2.JPG" alt="blessure behandeling bussum" width="500"></p> Fri, 24 Mar 2017 11:38:22 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/fysiotherapie-tennisvereniging-naarden/ Sanne is afgestudeerd kinderfysiotherapeute! https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/sanne-is-afgestudeerd-kinderfysiotherapeute/ <p>Sanne is afgestudeerd kinderfysiotherapeute!<br>We zijn trots op haar!</p> <h1>Hoera! Gefeliciteerd!</h1> Sun, 05 Feb 2017 13:24:01 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/sanne-is-afgestudeerd-kinderfysiotherapeute/ Mindfulness binnen de fysiotherapie https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/mindfulness/ <p>Tegenwoordig kun je geen tijdschrift meer openslaan of website openen, of er wordt gesproken over mindfulness leven. Mindfulness is een vorm van training of meditatie waarbij men zich met nieuwsgierige aandacht en zonder automatische reacties bewust is van fysieke ervaringen, stemmingen, gevoelens en gedachten.</p> <p>Het is gebleken dat mensen met chronische pijnklachten en stress gerelateerde klachten vaak in bepaalde patronen functioneren. Dit kan de klachten in stand houden of zelfs doen verergeren, maar door ontspannings- en meditatietechnieken doorbreken zij deze patronen. Wij kunnen u hiermee helpen. U zal merken dat u meer energie overhoudt na enkele behandelingen en een betere nachtrust heeft.</p> <p>De afgelopen jaren is er veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de effecten van mindfulness. Er is aangetoond dat het positieve effecten heeft op informatieverwerking, fysiek, gedrag en emotie. Het verbeterde lichaamsbewustzijn, het makkelijker kunnen ontspannen en het veranderen van prikkelverwerking (bijvoorbeeld stressoren) zal leiden tot pijnvermindering en vrijer en/of natuurlijker bewegen. De inhoud van de behandelingen richt zich op oefeningen in de aandachtsvolle houding, op bewegen en ademhaling, en plaatst dit primair in het kader van pijnregulatie. Secondair als regulatiemiddel om stress te reguleren, voor zover stress een algemeen herstelbelemmerende factor is rond de bewegingsproblematiek. De aandacht ligt vooral bij concentratie en een mindful attitude(niet oordelende, open houding), geplaatst binnen de fysiotherapie.</p> <p>Mindfulness kan binnen de fysiotherapie ingezet worden voor:</p> <ul><li>verbeteren van de bewegingskwaliteit en ‘effortless’ bewegen</li> <li>ter vermindering van stress gerelateerde klachten</li> <li>ter vermindering van chronische pijn en/of de patiënt hier beter mee leren omgaan. </li> </ul><p> </p> <p>U krijgt bij ons ook toegang tot een website speciaal opgezet voor onze patiënten waar u meer informatie kunt vinden over mindfulness.<br>Deze behandelingen zullen worden uitgevoerd door speciaal opgeleide fysiotherapeuten en valt onder de reguliere fysiotherapie.</p> <p>Lees meer over <a href="https://www.paulklaver.nl/disciplines/mindfulness/">Mindfulness binnen fysiotherapie</a> bij onze praktijk</p> Fri, 06 Jan 2017 13:16:49 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/mindfulness/ Beter slapen dagen (Bussum) https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/beter-slapen-dagen-bussum/ <p>Heeft u last ochtendstijfheid? Hoofdpijn? Nachtelijk zweten? Pijnlijke schouders? Tinteling in armen?<br>Kom dan van 11 t/m 15 oktober naar de BETER SLAPEN DAGEN bij Beddenspecialist Sleepwell in Bussum.</p><p>Hier kunnen specialisten van o.a. fysiotherapie Paul Klaver u uitgebreid informeren om uw klachten te verzachten, voorkomen of zelfs te verhelpen. Deelname is gratis!!</p><p><img class="left" title="" src="https://www.paulklaver.nl/assets/Uploads/_resampled/ResizedImageWzQ4MCw2ODZd/beter-slapen-dagen.PNG" alt="beter slapen dagen" width="480" height="686"></p> Tue, 20 Sep 2016 09:59:40 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/beter-slapen-dagen-bussum/ Hydrotherapie - Fysiotherapie in het water! https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/hydrotherapie-fysiotherapie-in-het-water/ <p><strong>Dankzij een samenwerking met de zwemschool Aquayara is vanaf deze maand fysiotherapie in het water mogelijk.</strong> Het 31˚ warme zwembad van Aquayara in Almere tussen de Vaarten biedt de mogelijkheid om de belastbaarheid van patiënten te verhogen voor wie dat "op het droge" niet goed mogelijk is.</p> <p><strong>De voordelen van bewegen in het water.</strong> Hydrotherapie is het gecombineerde effect van warmte, aangename weerstand en drijfvermogen. Het warme water verwijdt de bloedvaten en zorgt voor minder interne weerstand tijdens bewegen. De externe weerstand van het bewegen door het water zorgt voor een verhoogde activiteit van de spieren waardoor er een veilig trainingseffect ontstaat. Het drijfvermogen verminderd de invloed van de zwaartekracht op het bewegen, waardoor niet 100% belastbare gewrichten goed geoefend kunnen worden.</p> <p>Doordat de hydrotherapie in een zout elektrolyse bad van Aquayara plaatsvindt en niet in chloorwater, is het ook mogelijk voor longpatiënten om deel te nemen aan de therapie.</p> <p><strong>Bij welke klachten is hydrotherapie geschikt?</strong></p> <ul><li>Beperking of klacht waardoor 'bewegen op het droge' niet mogelijk is</li> <li>Klachten van spieren en gewrichten (reuma en fibromyalgie)</li> <li>Spierziekten</li> <li>Een neurologische aandoening, zoals Parkinson, MS</li> <li>Hernia</li> <li>Na een operatie aan een van de grote gewrichten of de wervelkolom.</li> <li>Balansproblemen</li> <li>Chronische pijn</li> <li>Overgewicht</li> <li>Hart- en longpatiënten</li> </ul><p><strong>Onze werkwijze.</strong> Zoals bij de reguliere fysiotherapie zal er een intake plaatsvinden in de praktijkruimte. Naar aanleiding van de intake en het onderzoek zal er een behandelplan worden opgesteld en worden bepaald of hydrotherapie geïndiceerd is. Er zal een duidelijk traject worden afgesproken met evaluatie momenten en een persoonlijk realistisch einddoel. De therapie zal in het zwembad van Aquayara aan de Carel Willinklaan 75 individueel worden gegeven, dus 1 therapeut op 1 patiënt.</p> <p>Hydrotherapie wordt op onze <a href="https://www.paulklaver.nl/locaties/almere/">fysiotherapie locatie in Almere</a> verzorgd.</p> Fri, 16 Sep 2016 16:42:40 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/hydrotherapie-fysiotherapie-in-het-water/ Schoudercomplex; pijnlijke plek vaak niet bij de oorzaak https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/schoudercomplex-pijnlijke-plek-vaak-niet-bij-de-oorzaak/ <p>Schouderklachten komen veel voor, bij jongere mensen vaak op basis van instabiliteit en bij ouderen vaak als gevolg van een bewegingsbeperking. Het schouder gewricht is een kogel gewricht, dus met kop en kom. Om dit gewricht goed te kunnen laten functioneren is ook de bewegelijkheid van schouderblad belangrijk. Door het schouderblad te bewegen breng je de kom in de juiste positie ten opzichte van de kop. Het schouderblad beweegt over de romp (de ribben) wat inhoudt dat het heffen van de arm een goede bewegelijkheid vereist van de schouderkop, de schouderkom(schouderblad en sleutelbeen), de ribben en de wervelkolom. Dit is de rede dat de Orthopedisch Manueeltherapeut spreekt van het schoudercomplex.</p> <h2>Onderzoek</h2> <p>Bij een stoornis in een van deze onderdelen van het complex kunnen klachten ontstaan in een ander onderdeel. De plaats van de pijn is dus niet zelden anders dan de plaats van de oorzaak. Een goed schouder onderzoek beperkt zich dus niet tot de beweeglijkheid van kop en de kom, maar is veel breder. Niet alleen de beweeglijkheid van de gewrichten moet worden onderzocht maar ook de sturing van de gewrichten middels de spieren. Soms is er vervolgonderzoek bij een (schouder)orthopeed nodig om schade in de schouder te constateren of uit te sluiten.</p> <h2>Triggerpoints</h2> <p>Spieren van het schoudercomplex kunnen gespannen staan doordat ze de beweging van een stijf gewricht eerder moeten remmen, maar ook doordat ze een te soepel gewricht moeten sturen (instabiliteit). In langdurig gespannen spieren ontstaan vaak pijnpunten ook wel triggerpoints genoemd. Triggerpoints zijn pijnpunten in spieren met uitstralende pijn. Vanuit de schouderspieren gaat die uitstralende pijn vaak de (boven)arm in.</p> <h2>Behandeling</h2> <p>Na het stellen van de juiste diagnose wordt een behandelplan opgesteld, waarin vaak verschillende specialisaties binnen de fysiotherapie worden ingezet. Manuele therapie voor het manipuleren en mobiliseren van de gewrichten, Dry Needling voor het oplossen van de triggerpoints en medische trainingstherapie voor het stabiliseren van het schoudercomplex.</p> <p> </p> <p><em>De Orthopedisch Manueel/ fysiotherapeut heeft een directe toegankelijkheid wat inhoudt dat er geen verwijzing van de huisarts nodig is om een afspraak te maken. Paul Klaver Groepspraktijk voor Fysiotherapie heeft ruime openingstijden en geen wachtlijst waardoor u snel aan uw herstel kunt werken.</em></p> Thu, 16 Jun 2016 11:41:21 +0200 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/schoudercomplex-pijnlijke-plek-vaak-niet-bij-de-oorzaak/ Medical Taping een 24-uurs behandeling? https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/medical-taping-een-24uurs-behandeling-2/ <p>In tegenstelling tot de conventionele tapemethode, die vaak met niet rekbaar materiaal het doel heeft een gewricht te stabiliseren middels het beperken van de bewegelijkheid, bereikt deze tapemethode juist een “vergroting van de mobiliteit” door functieverbetering: <strong>Activeren in plaats van fixeren met daarbij behoud van de volledige functionaliteit van de spieren.</strong> <br>De achterliggende gedachte hierbij is dat spieren niet alleen invloed hebben op de bewegingen van het lichaam, maar bijvoorbeeld ook de bloedsomloop, het lymfestelsel en de lichaamstemperatuur beïnvloeden. Als de spieren niet goed werken, kan dat dus resulteren in uiteenlopende klachten en symptomen. Wanneer de niet goed functionerende spieren echter ondersteund worden met deze speciale elastische tape, zal dat het zelf herstellend vermogen van het lichaam stimuleren. Zo ontstonden er dus nieuwe behandelingsmethoden, zoals “Medical Taping”, “Lymf Taping”, “Meridiaan Taping” en “Cross Taping”. <br>Inmiddels is Medical Taping wereldwijd bekend en wordt door diverse soorten professionele behandelaars binnen de gezondheidszorg toegepast. De achtergrond gedachte van Medical Taping op een rijtje : • De Elastische Tape beïnvloedt het neurologische en circulatoire systeem van het lichaam en ondersteunt de lichaamseigen genezingsprocessen. • Het werkt volgens de principes van de kinesiologie (bewegingsleer). • Het ondersteunt het spierstelsel. <br>Immers is het systeem van de bloedsomloop, het lymfesysteem en ook de lichaamstemperatuur, afhankelijk van een goed functionerend spierapparaat. De behandelmethode is uiterst effectief, pijnvrij en veilig. <strong>Je ervaart gedurende de behandeling al direct verschil, doordat de tape de druk op de pijnreceptoren laat afnemen.</strong> <br><br>In de praktijk wordt de tape als extra interventie toegepast om sneller tot een resultaat te komen. De patiënt/sporter geneest niet sneller, maar de tape kan blokkades die het herstelproces vertragen, verminderen dan wel oplossen. Het gevolg is dat beperkingen om te kunnen bewegen eerder verdwijnen waardoor er actiever aan het herstel gewerkt kan worden.<br><br> D<strong>e Orthopedisch Manueel/fysiotherapeut heeft een directe toegankelijkheid wat inhoudt dat er geen verwijzing van de huisarts nodig is om een afspraak te maken. Paul Klaver Groepspraktijk voor Fysiotherapie heeft ruime openingstijden en geen wachtlijst waardoor u snel aan uw herstel kunt werken.</strong></p> Mon, 21 Mar 2016 14:05:27 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/medical-taping-een-24uurs-behandeling-2/ Rugpijn te lijf https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/page-179/ <p><strong>Sinds enige tijd biedt Groepspraktijk Paul Klaver het Rug Revalidatieprogramma, gericht op blijvend herstel door functionele trainingen en het vergroten van de kennis over veilig ruggebruik bij onder andere tillen. Het hoe en waarom van de juiste houding bij zitten en staan komt hier ook uitgebreid aan bod.</strong> <br><br>De rug is een complex geheel van wervels, tussenwervelschijven en ribben, die met bandjes en kapsels bij elkaar gehouden worden. Er zijn veel heel kleine spiertjes en een paar grote rug-, bil- en dwarse buikspieren die de wervelkolom en het bekken stabiliseren. Als er in de wervelkolom gewrichtjes minder goed bewegen of in de verkeerde positie zijn blijven ste¬ken kunnen er klachten van verschil¬lende aard optreden. Vaak gaan de bewegingsbeperkingen gepaard met letsel van de tussenwervelschijf. <br><br><strong>Rugpijn kan het gevolg zijn van:</strong></p> <ul><li>Een uitpuilende tussenwervelschijf. In ernstige gevallen (hernia) duwt deze zo hard tegen de zenuw die er-langs loopt dat de zenuw niet meer goed kan werken en er onder meer spierzwakte optreedt in het been. In mildere gevallen geeft de druk op de zenuw wel uitstralende pijn in het been of rugpijn, maar geen spierzwakte, verminderd huidgevoel of reflexveranderingen.</li> <li>Veranderingen van de gewrichten, zoals bij artrose of reumatische aandoeningen</li> <li>Bewegingsbeperkingen van de facetgewrichten</li> <li>Aandoeningen van organen</li> <li>Psychische overbelasting, stressgerelateerde factoren</li> <li>Overmatige beweeglijkheid van wervels.</li> </ul><p>Het stellen van de juiste diagnose is de sleutel tot een succesvolle behandeling, waarbij een definitieve oplossing de uitdaging is. Overmatige beweeglijkheid van de wervels, ook wel hypermobiliteit of instabiliteit genoemd, is vaak de oorzaak van het herhaaldelijk terugkomen van rugklachten. Juist ook hierbij sluit het nieuwe Rug Revalidatieprogramma naadloos aan. <br><br><strong>De Fysiotherapeut heeft een directe toegankelijkheid, wat inhoudt dat er geen verwijzing van de huisarts nodig is om een afspraak te maken. Paul Klaver Groepspraktijk voor fysiotherapie heeft ruime openingstijden en geen wachtlijst, waardoor u snel aan uw herstel kunt werken.</strong></p> Mon, 21 Mar 2016 13:53:07 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/page-179/ Opstaan met rugpijn? SlaapFysiotherapie https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/opstaan-met-rugpijn-slaapfysiotherapie-/ <p><strong>Rugpijn kan ontstaan door een verkeerd matras, een doorgezakte bed bodem of een verkeerd kussen thuis of op vakantie. Steeds meer mensen krijgen te maken met rugklachten die vooral voelbaar zijn bij het wakker worden. Dit heeft enerzijds met onze veranderde werkhouding te maken, en anderzijds met een te minimale ondersteuning van de rug tijdens de slaap. Niet altijd is het matras de schuldige, ook bed bodem en kussen dragen hun steentje hierin bij. </strong><br><br><strong>Waarom rugpijn tijdens en na het slapen?</strong> <br>Veel mensen hebben er last van: halver-wege de nacht wakker worden met rugpijn of in de ochtend met een gebroken rug het bed uitrollen. Rugpijn wordt vaak veroorzaakt door een matras of een slechte bed bodem. Dit komt door een slechte drukverdeling, waardoor er teveel spanning op de wervelkolom ontstaat. Het gevolg is meestal pijn in de onderrug. Rugklachten na het slapen komen vaker voor dan vroeger. Niet omdat de matrassen toen beter waren, maar omdat we tegenwoordig veel minder lichamelijk actief zijn geworden. Vroeger moesten we langere periode lopen en bewegen. Beweging is goed voor de rug, zowel voor spieren als botten. Tegenwoordig zitten we enorm veel, waardoor de rug veel zwaarder belast wordt. Wanneer we dan ook nog eens op een slecht matras of een slechte bodem gaan liggen, is het vragen om rugproblemen.</p> <p><strong>Slaapfysiotherapie.</strong> De rol van de nacht en de slaapsituatie bij fysieke klachten kunnen zeer prominent zijn. Maar liefst een derde van de dag ligt u op uw eigen slaapsysteem in verschillende houdingen en maakt u tientallen bewegingen. Inzicht en aanpas¬sing van uw slaapsituatie kan een wezenlijke rol spelen in het voorkomen, verhelpen of verzachten van uw klachten. Uw specifieke slaapsituatie is normaal gesproken moeilijk in kaart te brengen. Dit is namelijk afhankelijk van een aantal factoren die normaal gesproken niet inzich¬telijk zijn. Door de samenwerking met het platform SlaapFysio kunnen wij nu uw slaaphoudin¬gen, uw slaapbewegingen en uw slaapkli¬maat eenvoudig in kaart brengen. Wij doen dit door middel van de SlaapID sensor. Een kleine sensor die u drie nachten lang op uw borst draagt en uw slaapidentiteit inzich¬telijk maakt. De uitkomsten hiervan geven ons het inzicht om te bepalen of de klachten (mede) voortkomen uit uw slaapsituatie. Om tot een juiste beoordeling te komen kan gebruikt worden gemaakt van de kennis en ervaring van de ervaren adviseurs van Bed-denspecialist.nl. Aan de hand de complete analyse wordt bepaald welke behandelingen en oplossingen voor uw klachten mogelijk zijn. <br><br><strong>De Orthopedisch Manueel/fysiotherapeut heeft een directe toegankelijkheid wat inhoudt dat er geen verwijzing van de huisarts nodig is om een afspraak te maken. Paul Klaver Groepspraktijk voor Fysiotherapie heeft ruime openingstijden en geen wachtlijst </strong></p> Mon, 21 Mar 2016 13:44:19 +0100 https://www.paulklaver.nl/praktijk/nieuws/opstaan-met-rugpijn-slaapfysiotherapie-/